女人想始终年青，记得吃3物，增进身体排毒，美容养颜，滋补身体

笋瓜果实长圆形，黄白色，可做蔬菜。果实名义平滑，成熟果实无香气，含糖量较少。笋瓜中含有的葫芦巴碱跟丙醇二酸，在人体内能组织糖分转化成脂肪，存在轻身减肥、排毒消脂的作用。还可降压减脂，补中益气，调节肠胃，用于肠胃有热所致的食欲不佳等。

油桃有补益气血、养阴生津的作用,六合彩资料，尤其合适身子弱的女性，以及气血亏虚，面黄肌瘦，者食用。油桃的含铁量较高，是缺铁性贫血女性的幻想帮助食品，另外，油桃含钾多，含钠少可以润肤养颜，滋补身体。

常常石榴吃可以美容养颜，然而吃起来不便利，有时候会连籽一起嚼了吞下去，石榴籽无毒，并且营养丰盛，含有大批的养分物资，因而是可以食用。石榴中丰硕的维生素C能够辅助肃清皮肤中的玄色素，有祛皱养颜、延缓朽迈、滋补身材的作用，对人体有极好的保健功能,国民日报海外版：读懂改造开放的力气 改革开放 气力_。